Knieblessure – Het kniegewricht bestaat uit drie botten die kunnen buigen, strekken en roteren. De botten die de knie vormen zijn het dijbeen, het scheenbeen en de knieschijf. Waar de botten elkaar ontmoeten, zijn ze bedekt met kraakbeen. Kraakbeen is een flexibel weefsel, maar kan gemakkelijk worden beschadigd. Tussen de dij en het scheenbeen bevinden zich twee halvemaanvormige kraakbeenringen, de laterale en mediale meniscus. Deze werken als schokdempers. Er bevinden zich 2 zeer belangrijke banden in de knie. Dit zijn de achterste kruisband en de voorste kruisband. Deze zorgen ervoor dat bij bewegingen tijdens bijvoorbeeld het sporten het onderbeen en bovenbeen zich op de juiste manier tot elkaar verhouden. De kruisbanden, samen met de meniscus, zijn cruciaal omdat ze ervoor zorgen dat de knie tijdens beweging op zijn plaats blijft. Ook spelen de pezen en spieren die aansluiten op uw knie een zeer belangrijke rol hierbij.

Veelvoorkomende knieblessures

Meniscusblessure

Er is sprake van een beschadiging aan uw meniscus door bijvoorbeeld het sporten. Uw knie zwelt geleidelijk op, bewegen wordt moeilijker en gaat soms gepaard met pijn. Ook komt het vaak voor dat er een krakend gevoel is bij het bewegen van de knie.

Gescheurde banden

Uw voorste of achterste kruisband is gescheurd of uw kniebanden zijn gescheurd. Uw knie is nu instabiel, waardoor u erdoorheen kunt zakken. Het scheuren van uw kruisbanden kan gepaard gaan met flinke pijn, echter zal deze pijn na enige tijd afnemen. De knie kan een beetje opzwellen maar zal niet heel dik worden.

Knieschijf uit de kom

Bij het uit de kom schieten van uw knieschijf verplaatst de knieschijf zich naar de zijkant van de knie. Dit kan de binnenkant zijn of de buitenkant van uw knie, dit wordt meestal bepaald door waar u de spieren de meeste weerstand geven. De knieschijf zal namelijk naar de kant gaan waar de minste weerstand aanwezig is. Het uit de kom schieten van uw knieschijf gaat vaak gepaard met andere blessures zoals het afscheuren van de kniebanden.

‍